万博体育bet2012年高水平运动员篮球专项测试办法
评分标准采用 100 分制,按各项测试成绩的得分累计评定总成绩;
一、 测试内容与权重
一级指标 |
二级指标 |
权重分(100) |
序号 |
内容 |
身体素质(20%) |
1 |
助跑摸高 |
10 |
2 |
28米×2折返跑 |
10 |
基本技术(15%) |
3 |
一分钟投篮 |
15 |
综合技术(20%) |
4 |
半场综合技术(计时) |
10 |
5 |
综合技术评定 |
10 |
实战能力(45%) |
6 |
技术运用 |
15 |
7 |
战术运用 |
15 |
8 |
比赛作风 |
15 |
二、身体素质(20分)
1、助跑摸高(10分)
(1)测试方法:助跑起跳摸高。
(2)测试要求:左右手不限,每人测2次,以最高一次成绩为最终成绩。
2、28米×2折返跑(10分)
测试方法: 站在球场端线外沿,听信号起动(开始计时)跑至对面端线(脚触线)并触摸标志桶,折返跑回至出发端(停表)每人跑 2 次取最好成绩。
三、基本技术:(15分)
一分钟投篮(15分)
1、测试方法:
(1)外线队员(后卫、小前锋)需在三分线(6.75米)外投篮、自投自抢。
(2)内线队员(身高为1.95米以上的中锋、大前锋)可以选择在篮圈中心投影点5.0米的弧线区域外进行中距离投篮、自投自抢。
(3)测试要求:不允许两次运球、走步。若出现上述违例,一次扣0.5分,投篮时脚踩投篮限制线投中无效。(每人限测两次,以投中次数多者计入最后成绩)
四、综合技术(20分)
1、半场综合技术练习(10分)
(1)测试方法:
测试考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身,运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球,运球绕过处于中线场角处的障碍物后立即传球给配合者,快速跑至罚球线延长线附近的障碍物前接球急停,持球突破上篮且命中,投篮不中要补中才停止计时。(线路如下图)
(2)测试要求:不允许两次运球、走步、出界、过中线,出现违例一次扣0.5分,漏做一个动作扣1分,每人限测两次,取最好成绩。
图例:→为跑动路线 --→为传球路线 →| 为急停 Δ为配合者 、× 为持球队员;×O 为障碍物 ; ~~~→为运球路线
2、综合技术评定(10分) :
由考官根据评分标准进行评定,以平均分记载成绩。
五、实战能力(45分)
实战比赛(45分)
1、测试方法:将加试运动员分成若干队,每队5人,进行全场比赛或每队3人进行半场比赛。分队时应注意各个位置配备合理,两队比赛20-30分钟。
2、测试要求:队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识;通过比赛中的进攻、防守,展示个人的篮球技术、战术水平和能力。
3、评分办法:由考官根据评分标准进行评定,以平均分记载成绩。