4月19日晚6:30,由万博体育bet 校心协承办的“与自己相遇”系列心理学讲座第一期在浦江报告厅进行,主要面向心理上对人际关系和大学生活有困惑的同学。此次讲座以提高大学生的自我认知能力,普及人际关系的相关心理知识为目的,由著名心理学专家胡慎之先生主讲。
活动开始,主持人赵鑫为大家简短地介绍了演讲人,随后胡先生便开始了此次讲座。讲述内容围绕“认识自己”这一主旨,从了解分析各类情绪、情绪的处理和控制、人际交往的相处方式这几点分别讲解。演讲人列举了包括自身经历在内的真实案例,分析深入,贴近听众内心,语言中不乏幽默风趣,现场气氛热烈。在演讲结束后,进入观众互动环节,听众积极参与,向演讲者提出问题,主要包括青年人群的自我认知方面的困惑,均得到专业的分析解答。活动最后在主持人的结语中结束。
总览此次讲座,较为有效地为参与同学解决了一些心理上的困惑,也为同学们普及了更多与心理健康息息相关的知识,帮助同学们初步掌握如何与人相处的基本方法。有效的达到了使参与同学的精神面貌更加积极向上,健康阳光的目标。