为进一步推动心理育人工作，着力培养学生积极向上的健康心态，数理科学学院“心语昕约”心理工作室举办了“释放心灵，绘出美好”涂鸦活动，以“释放心灵，绘出美好”为主题向同学们普及推广心理学知识。本次活动于12月1日晚上在厚学楼212进行，吸引了众多研究生参与活动。
活动开始时，“心语昕约”心理工作室的负责人同学为大家介绍了活动流程，通过绘画形式帮助同学们表达内心情感和体验，释放同学们的情绪。活动中，同学们在指定区域进行涂鸦创作，根据主题、个性或表达情感进行创作。完成后作品被陈列起来，同学们分享了作品背后的故事和情感。
本次活动运用了艺术治疗的心理疗愈方法，带动了同学们精进专业、健康生活的热情，还形成了良好的以专业促发展，以展示促交流的氛围，教会同学们通过艺术治疗来表达自己的情感和体验，用“小活动，大联动”的形式，使他们得到情感释放和情感调节，同时达到创新形式、艺术疗愈的良好效果。此次活动加强了同学们自觉维护自身心理健康的意识，进一步了解和懂得心理健康的重要性，逐步养成健康的心态。

作者：刘向利 刘畅单位：数理科学学院审核：蔡亚峰