在万博体育bet 体育学院，有这样一支团队，他们结合本地非遗文化特色，在“江浦手狮”这一民族传统体育方面进行拓展，积极推动非遗文化的传承与发展。

据介绍，“江浦手狮”是一种汉族民俗舞蹈，于2007年被列入江苏省非物质文化遗产代表性名录。手狮舞可独舞，也可群舞，表演起来锣鼓喧天，气势如虹，极具民族特色。

常见的舞狮都是一头一尾两人表演，手狮舞的独特之处在于只需一人即可表演。演出用的道具重约5斤，学生们每次训练课一两个小时，一直拿在手上挥舞，冬天也会汗流浃背。

比如狮子甩头这项基本动作，要求学生们既要学表演又要甩得有力度、有性格，同时头、眼、手、脚相互配合，脚下步伐要连贯、轻巧。

表演过程中，演出者既要把自己当作舞狮的人，也要把自己当狮子，做到“狮人合一”，才能表达出手狮活跃、有趣、威风的性格。（庞雪汀）

2022年11月11日《新华网》：http://www.news.cn/2022-11/11/c_1129117973.htm